Bali Rüyası / Dream Retreat
Bali Kampı : Tarih : 1- 9 Kasım 2026Nilgün Algüney – 0 541 828 85 95 – web : www.yogavepilates.com […]
Yoga & Pilates Başlangıç Seviyesi Grup Dersleri
Ağustos Ayı içinde başlayacak başlangıç seviyesi Yoga ve Pilates Dersleri için kayıtlar 01/08/2025 Tarihinde başlayacaktır. 📍 Derslere başladıktan sonra, herhangi […]
Hayatı Dengele – 10 Mayıs 2025 – Bostanlı / Hiç
Atölye İçeriği Bu atölyede bedenimizin, zihnimizin sınırlarını keşfederken, nerelerde duracağımızı ve ne kadar ilerleyeceğimizi anlamamıza destek olacak..Dengemizi bulmakta zorlandığımız şu […]
Pilates Temelleri Programı
Program Başlangıç Tarihi : 11.10.2022 olarak ön görülmüştür. Fiyat kısa bir süre sonra revize edilecektir. Erken kayıt için son tarih […]
Yoga Orta Seviye Online Dersler
Yoga Başlangıç ve Orta Seviye Dersler için Genel bilgilendirme yazısıdır lütfen dikkatle okuyunuz
Online Pilates ve Yoga Grup Dersleri Hakkında…
Online ( Canlı ) Dersler için genel bilgilendirme yazısıdır.
Yeni Başlayanlar için Pilates Dersleri -1
Yeni Başlayanlar Egzersizlere Verilen sıra ila devam etmeleri sağlıklı olandır. Güçlendikçe bir sonraki egzersize geçebilirsiniz. Egzersizlere Planı : Hafta : […]
Travma Nedir ? Travmayı iyileştirme Çalışmaları
Travmayı İyileştirme Çalışması – 1 – Ruhu Bedene Geri Çağırma -21 Gün Travmayı İyileştirme Çalışması – 2 – Duyusal Algı […]
“Ben” ile Tanışma Yoga Atölyesi
Atölye içeriğinde neler olacak Bir meditasyon ve/ veya nefes çalışması ile başlayacağız. Ardından bize bir vinyasa akışı eşlik edecek. Bu […]
Inner Peace Reetret
Yoga & Pilates Kampı Kamp Program Detayları Sevgili dostlar, Uzun bir yolculuğun ardından, her birimiz kendi hayatlarımızın dönemeçlerinde dolaşırken, nihayet […]