Bu meditasyona başlamadan önce daha basit nefes çalışmalarıyla başlamanızı öneririm.
Ve bu yazıya bir göz attıktan sonra,
belki bu meditasyona başlamak istersin.
Keyifli okumalar ve dinlemeler…
.
.
.
.
.
Hazırlayan & Yazan & Oluşturan : Nilgün Algüney
Esinlenme = Osho