Meditasyon Oturuşları
Eğer zeminde oturarak meditasyon yapacaksanız; Bunun için ilk önceliğiniz rahat olmanızdır. Çünkü oturuşlar başta kısa olsa da zaman ilerledikçe yarım […]
Meditasyon Hakkında
Meditasyon Teknikleri Nelerdir?
Meditasyon teknikleri belli başlı başlıklar altında toplanamayacak kadar çeşitlidir. Meditasyon günümüze göre uyarlanmıştır. Tüm meditasyon teknikleri günümüzde gündelik bilinç halini […]
Meditasyon Nasıl Yapılır?
Günümüzde yapılan meditasyon daha çok pasif meditasyondur. Dinamik meditasyon seçenekleri de vardır. Size burada pasif meditasyonu anlatacağım.. Bu nokta da […]
Meditasyonun Faydaları…
Meditasyon dünya’ ya duyarlı ve ait olduğumuza dair bir duygu geliştirecektir. Ufak bir taş,çimen, bir dal, bizim için anlam taşımaya […]
Meditasyon Nedir Dediler?
Bir gün bana ansızın sordular meditasyon nedir? Kala kaldım öylece, hiç bir cevap veremedim ve öylece bakarak karşımdakinin yüzüne “anlatamam […]