Baharın uyanışını yogayla birlikte karşılamanın tam zamanı! İlkbaharda doğayı gözlemlersek, yeni bir yaşama başlama, canlanma, uyanma, büyüme ve iyileşme mevsimi olduğunu görürüz. Bunun yanı sıra Hint yaşam bilimi Ayurveda’ya göre; bahar ayları yaklaşırken bedenimizdeki “kaphaDevamını Oku
Kategori: Etkinlikler
http://yogavepilates.com/category/kamp/
Nefes ve Bedenin Uyumlanması
Nilgün Algüney ile Yoga Pratiği: Meditasyon, Nefes Teknikleri ve Başlangıç – Orta – İleri Seviye Yoga Uygulamaları; Bedenin unuttuklarını tekrar bedene hatırlatmak üzerine planlanan, beden, zihin, nefes farkındalığını geliştiren, çocuk olmanın,Devamını Oku
Yeni Dönem Grup Yoga ve Pilates Dersleri
⚪️⚫️Yeni Dönem Grup Eğitimleri // Yoga ve Pilates Derslerim?? Yalnızca Özel Ders vermekteyim. Grup dersleriyle ilgili benimle iletişime geçebilirsiniz??