Bu meditasyona başlamadan önce daha basit nefes çalışmalarıyla başlamanızı öneririm. Böylesilik  Ve bu yazıya bir göz attıktan sonra, belki bu meditasyona başlamak istersin.   Keyifli okumalar ve dinlemeler… . . . . . Hazırlayan &Devamını Oku