?????????????? Renk: SarıPozlar: Tahta, Dhanurasana, Navasana, Ardha Matysendrasana – herhangi birini seçebilirsiniz.Taş: Sarı topaz, altın sarısı labradorit ve kaplan gözüSes: RAM Karın bölgesinde yer alır ve kişisel güç, içimizdeki savaşçı, dönüşüm ve kendimizeDevamını Oku
Etiket: yoga ve çakralar
Sakral Çakra /Svadhisthana
Sakral Çakra:??? Renk: Turuncu?Pozlar: Güvercin, Goddess, trikonasana – Herhangibirini seçebilirsiniz! Gemstones: Amber, Turuncu Kalsit, Akik, HematitSes: VAM Sakral çakra tutku, yaratıcılık ve zevk merkezidir. Pelvik bölgede yer alır. Kök çakra hayatta kalma ile ilgiliDevamını Oku
Kök Çakra / Muladhara
?Kök Çakra / Muladhara ✔Renk: Kırmızı✔Pozlar: Dağ Duruşu, 1.Şavaşcı, UttanasanaHerhangibirini seçebilirsiniz.✔Taş: Kırmızı jasper, siyah turmalin, kan taşıSes: LAMOmurganın ilk üç omurunun ve pelvik kaslarin olduğu bölgede bulunur. Güven duygusu ve hayattaki en basit ihtiyaçlarımızla ilgilidirDevamını Oku