⚪️⚫️Yeni Dönem Grup Eğitimleri // Yoga ve Pilates Derslerim??
Yalnızca Özel Ders vermekteyim.
Grup dersleriyle ilgili benimle iletişime geçebilirsiniz??
Bolluk Ve Bereket Reikisi uyumlaması için…
Bolluk ve Bereket Reikisi uyumlamasi icin
Bolluk Bereket Reikisi Üç sembol ve bir mantra ile çalıştırılır. Uyumlama alındıktan hemen sonra bu enerji sembolleri kullanarak aktive edilir. Bu enerji bizleri genel anlamda bir bolluk ve bereket bilincine uyumlayacaktır. Bunu sadece maddi bolluk ve bereket gibi düşünmek eksik olur. Hayatımızda ‘bollaşmasını’ istediğimiz her şey için kullanabiliriz ama yine de en çok maddi hayatımızda kullanılmaktadır.
Bolluk ve bereket reikisindeki üç sembol enerjiyi aynı büyütecin kendisine yansıyan güneş ışıklarını yoğunlaştırdığı gibi, güçlü bir şekilde odaklayarak yükseltirler.
Bolluk ve bereket reikisi uyumlaması alıp bolluk ve bereketin sembollerini kullanırken arzu ediyorsanız rehberlerinizi, yükselmiş üstatları, meleklerid e çağırabilirsiniz.
Bu semboller bolluğa bolluk katmak için kullanılır. Sizden evrene yayılacak olan titreşim hangi frekansta sizden çıkarsa, yine aynı frekansta ama bir kartopunun dağdan aşağı yuvarlanırken dönüştüğü bir çığ gibi bumerang etkisi yaratarak geriye dönecektir. İşte bu yüzden evrene yaydığımız titreşimin frekansının, pozitif olmasına özen göstermeliyiz.
– Daha çok bereketi yaşamına çekmesi için pozitif enerjilerle yüklemek.
– Daha fazla bolluk ve bereketi yaşamınıza çekmek.
– Size bolluk ve bereketin akmasına engel olan negatif blokajları temizlemek.
– Bolluğun evrensel yasaları ile sizi uyumlu hale getirmek.
– Hayatta başarıya ulaşmanızın önündeki negatif blokajları temizlemek.
– Ailenizden size geçen bolluk, bereket ve başarı ile ilgili blokajları, negatif desenleri temizlemek.
– Maddi konularla ilgili endişelerden sizi arındırmak.
– Tıkanmış mali akışı sağlamak. – Daha fazla mali başarıya sahip olmanızın önündeki engelleri, olumsuz duyguları ve düşünceleri temizleme.
– Çakra aura sisteminizde bulunan ve refahınızı olumsuz etkileyen, olumsuz enerjileri temizlemek. – Özellikle yaşadığınız maddi sorunlarda, sorunun nerede olduğunu bilemediğiniz durumlarda bu sorunu bulmak ve temizlemek.
– Sizi bolluk ve bereket konusunda olumsuz etkileyen tüm negatif enerjileri temizlemek.
– Bolluk ve bereket konusundaki tüm negatif inanç, tutum ve şartlanmaları temizlemek.
– Kişinin negatif alanını temizlemek. Gibi niyetlerle Bolluk Bereket Reikisini rahatça uygulayabileceksiniz.
Uyumluma ücreti 100.TL’dir. İletisim icin: nurayduman@gmail.com / 05324027976 Twitter: ozbakaynuray
Reiki Uyumlamaları İçin
Gelelim Reiki eğitimlerine… Reiki kelimesi Japonca’da Transandantal ruhun enerjisi yani kozmik yaşam enerjisi demektir.Reiki japonca bir kelimedir. En genel manada Reiki evrensel yaşam enerjisi demektir. Rei her yerde varolan, ki: ruhsal yaşam enerjisi anlamına gelmektedir. Sözcük anlamı, Japonca’da, “Evrensel Yaşam Enerjisi” anlamına gelmektedir. Zihinsel, duygusal, bedensel ve hatta ruhsal her tür sorunda kullanılabilen bir enerjidir ve her birinde de etkilidir. Reiki herhangi bir din yada inanç şekli değildir her inanca sahip insan tarafından kolaylıkla uygulanabilir. Reiki tıbbı reddetmez aksine tıbbi tedaviye destek olma işlevindedir. Reiki sorunları çözmez. Sorunları çözen bizim enerji bedenimiz ve kendi fiziksel bedenimizin zekasıdır. Zihinsel problemler, enerji bedeninde olmuş olan aksaklıklardır. Reiki aktive edildiğinde, ellerinizi koyduğunuz yerde artık siz beden olarak yoksunuzdur, sadece reiki çalışır. Siz aradan çekilirsiniz, reiki ile kişinin bedeni birlikte çalışır. Bu beden aynı zamanda zihin ve duyguları da içerir. Zihin ve duygular ayrı şeyler değil, bedenle tamamen beraber olan şeylerdir. Enerji blokajlarının açılmasıyla birlikte zihnin, ruhun ve bedenin iyileşmesi başlar.
Reiki 1. seviye eğitimi: Reiki nedir?(Tanımı, prensipleri ve tarihçesi) Reiki Uyumlaması Nedir? Nasıl Çalışır? Enerji Bedeni, Aura(Eterik Beden), Çakralar, yerleri, renkleri, ve özellikleri, Reiki Kullanımı
Reiki 2. seviye eğitimi: Semboller(Kaynağı ve kullanımı), Korunma, Güçlendirme, Temizleme-Arındırma, Mühürleme, Topraklama, Zihinsel ve Duygusal Şifa Uygulamaları, Zihinsel Dengeleme, Uzağa Şifa Gönderme Teknikleri Reiki 1. seviye eğitimini almış kişiler bir süre sonra Reiki 2. seviye eğitimini alabilirler.
Reiki 3. seviye eğitimi: Reiki Şifasını yeniden anlama, Reiki Sembollerini Bütünleştirmek, Usui Master Sembolü, Anlamı, Etkileri, Kullanımı Üstat olma aşamasıdır. İki aşamada tamamlanır. Birinci aşamada Usui Reiki-3 uygulamalarını, üçüncü aşama sembollerini, bu sembollerin kullanımlarını ve kişisel iyileşmeyi; ikinci aşamadaysa, Reiki Master/Öğretmenlik ve uyumlama öğretilir.
Reiki 1 uyumlama ücreti 250.TL / Reiki 2 uyumlama ücreti 500.TL / Masterlık uyumlama ücreti 1000.TL’dir.
Sevgiler…
İletişim için mail adresim: nurayduman@gmail.com
Ahimsa
ilk yama(evrensel yasa) ahimsa’dır. Ahimsa zarar vermemek, saldırgan olmamak demektir. Ama aslında çok daha derin anlamları …
Yolunu Keşfet ve Yolunda Kal
Ne kadar çok gelgitler yaşadım.
Kendimi tanımak için, ne istediğimi keşfetmek için, çocukluğumdan beri.
Oysa bazı kararlarım çok netmiş.
Ben fark etmişim o zaman hayattan ve hayatın benden istediklerini, ama hayat endişesi, ebeveyn kararları, para kazanma, kariyer arzusu derken unuttum gittim kendi yolumu.
Kurumsal bir hayatta kendimi buldum. Evet eğitmendim yine ama istediğim eğitmenlik bu değildi, 10 sene boyunca kurumsal hayatta takılı kaldım, kurumsal hayat kötüdür demek istemiyorum, yalnızca bana göre değildi mutsuz ve yorgundum.
Hala bir şeylerin eksik olduğunu hissediyordum, uzun bir süre pilates ile kendime yol içmeye çalıştım, hem iş hem ev, arada pilates.
Sonrasında radikal kararlar almaya başladım, hayat artık yeniden başlamamı istiyordu.
Durup düşündüm ne kaybedecektim?
Her gün ne giyeceğim diye düşünmüyor olacağım.
Topuklu ayakkabılardan, seyahatlerden, düzenli kazanılan paradan, şık şıkırdım kıyafetlerden, hatta arkadaşlarımdan uzak olacaktım.
İstediğim an istediğimi alamıyor olacaktım.
Endişelendim. Korktum. Çok içine çekmişti bu düzen beni, para kazanmazsam ne olacak, nasıl hayatta kalacaktım?
Ama Risk almaya karar verdim, önce kendime sonra da sevdiğim adama güvenerek, kocam “çok zengin de” ondan diye güvenmedim, ya da benim çok param var diye.
eşim kendi işinde, kendi kendine kavrulmaya çalışıyordu, o da sevdiği işi yapabilmek için riskler almıştı, karşımda çok güzel bir örnekti. Ve biliyordum ki, az da kazansa açıkta kalmazdık, bizi doyuracağına inandım.
Ve işimden, yaşadığımız şehir karmaşasından ayrılma kararı aldık.
Herkes eleştirdi, kızdı. Saçmaladığımı söyledi, güzelim kariyerimi ve paraları çöpe attığımı ve bir sürü şey söyledi.
Bizimse güvendiğimiz tek şey “toprağa ne ekersen o sana karşılığını verir” sözüydü.
Şu an yaşadığımız köy hayatına niyet ettik. Zor ve yorucu süreçlerden geçtik
ilk başlarda çok bişey dikemedik.
Evimizi kurmaya, yeni hayata adapte olmaya, neyi nasıl ekeceğimize, hangi mevsimde ekmemiz gerektiğine, ne kadar sulama yapacağımıza, toprağının nasıl olacağına falan kafa yormaya başladık ve o dönemde işte yoga ile tanışıklığım başladı.
Ben yoga ya dalınca biraz bağ bahçe işlerini ihmal etmeye başladım. Neysa ki eşim yılmadı, bize az da olsa hayalini kurduğumuz şeyi yaşattı.
Bu sene daha bilinçli olmaya başladım. Yolumda yalnızca yoga değil, hayatta kalmamız için ihtiyacımız beslenmeye de ihtiyacımız vardı. Birlikte daha güzel bir bahçe yaptık.
Eminim seneye çok daha farklı olacak, toprak bize karşılığını verecek. çok uzatmak istemiyorum böyle koskoca 2 yılı bittirdik.
Zor zamanlarda yaşadık, bocaladık ama geçti, bir şekilde artık her şey yoluna girmeye başladı.
Şimdi de yoga yolculuğumda nice yeni kapılar açılmaya devam ediyor, ben de bu yolda kalmaya, hayatın benden ne istediğini anlamaya devam ediyorum??
Namaste
Özgürleşmek Adına Küçük Riskler Alın
Özgürleşmek Adına Küçük Riskler Alın
“Özgür olmak” kavramı kişiden kişiye değişebilen anlamlar barındırır kendi içerisinde.
Yüzeysel baktığımızda özgür olmak kimine göre kendini ifadeden geçerken, kimisi için bağımsızlık anlamları ifade edebilir, ben biraz daha derinlere inmeyi istiyorum aslında bu yazımda.
Şu an içinde bulunduğum süreç hayatımın dönüm noktası diyebileceğim bir zaman aslında.
- Kim olduğum ve ne istediğim ile yüzleşebilme cesaretini gösterebildiğim, kendimi daha derinden tanımak için kendime ayırdığım anlardan ibaret.
- Kendimi ayaklarımdan prangalayan nedenleri belirlemekle başladım yolculuğuma.
- Beni engelleyen sebepler nelerdi?
- Neden sürekli bir öfke hali hakimdi?
- Kime veya neye kızıyordum?
- Ben neden sürekli kendimle bir kavga halindeydim?
- Kendim ve çevremle alıp veremediklerim nelerdi?
- İçimde tutup tutup kendimi doldurup daha çok ve daha çok büyütüp, içinden çıkılmaz bir hal almaya başlamasının sebebi neydi?
- Bu sorgularımın sonucunda Affetmek ile tanıştım. Affetmenin aslında ne büyük bir olgu olduğunu, affetmenin aslında beni özgür bırakacağını keşfetme düşüncesi önce içimi kıpırdattı acaba yapabilecek miydim?
Affetmeye peki nereden başlamalıydım?
Önce kendimi affetmek,daha sonra başkalarını affetmekten geçiyordu birinci kural.
Kendime daha fazla eziyet etmemekle başladım. Hemen hemen her şeyle kavga edip duran halimi, memnuniyetsiz halimi keşfettim. Bu keşif süreci öyle bir anda gelmedi, birikmişlikler, mutsuzluklar hakimdi. Yeter artık dediğim noktada, çok sevdiğim bir arkadaşım ile görüşmem esnasında oldu aslında. O an, orada konuşurken, daha önce de; o an orada aslında arkadaşımla bu konuşmayı yaptığımı hissettim, bu anı belki de ikince kez yaşıyordum ama bu kez farkındaydım artık konuşulanların…
Çok uzun bir süre bu konu üzerine düşündüm, kendime artık işkence etmeyecektim. Kendimi affedecek ve başkalarını affedecektim. (Bu sürecimle ilgili olan bölümü başka bir yazımda anlatacağım. Şu anki konudan çok uzaklaşmak istemiyorum.)
Özgürlük adına kendimde bulduğum diğer eksik noktalarım:
- Yargılarımızda özgürleşmek.
- Korkularımızdan özgürleşmek.
Affederken, yargılarımda ve korkularımla özgürleşirken aslın da farkına varmadan kendi içimde bir çok risk almaya başlamıştım bile…
Şimdi siz de bu konular üzerinde derin düşüncelere dalabilirsiniz belki de, hala gelişmeye devam ettiğim bu yolculukta size de belki bir ışık tutmayı başarabilirim.Deneyimlerime göre İşin formülü düşünmekten geçmekte, sizi kendinizle baş başa bırakıyorum, kendinizle konuşmayı denemek isteyebilirsiniz belki bugün.
Sizler de bana kendi deneyimlerinizi , hikayelerinizi ve sizi siz yapan, özgürleşmek adına, kendinizde bulduğunuz eksikleri yazıp yollayabilirsiniz dilerseniz.
Sizlerden gelen hikayelerde, ben de kendime dersler çıkaracağıma eminim ve son olarak bunları severek sitemde paylaşmak isterim.
Sevgilerimle
Namaste…
İletişim için :
instagram : @nilgunalguney
Mail : nilgun@yogavepilates.com
Not : Bu konu başlığı katıldığım bir yoga challenge’ı başlığı. Bu konu ile yazılarıma başlamaya karar verdim bugün. #21gun21Niyet challenge’ a teşekkür ediyorum.