21 Haziran Dünya yoga günü için hazırlamak istediğim bir akıştı aslında.
Ama bazı imkanlardan dolayı bunu şimdi yayınlayabiliyorum.
Güneşe selam serisini farklı varyasyonla 108 sayısına tamamlamayı isteyenler için hazırlanmış bir seridir.
İleri seviye akışlar içermektedir.
Herkes kendi seviyesine göre uygun olan bir varyasyonu çoğaltarak / sayısını arttırarak o varyasyonla devam edebilir.
