Etiket: pilates

Pilates Temelleri Programı

Program Başlangıç Tarihi : 11.10.2022 olarak ön görülmüştür. Fiyat kısa bir süre sonra revize edilecektir. Erken kayıt için son tarih : 27.09.2022 dir

Eat Slim Glory Nedir?

Mutlu, Sağlıklı ve Fit Bir Hayat Sürmek Elimizde! EatSlimGlory, yiyerek ve egzersiz yaparak daha ince, daha mutlu ve daha sağlıklı bir yaşam isteyen herkesin katılması için başlattığımız bir “Sağlıklı Yaşam Hareketidir!” Online olarak uygulanacak olan bu programa,Devamını Oku

Hoca Tercihi Yaparken Nelere Dikkat Edebilirim?

En önemli konulardan biri belki de hoca seçimi, burada yazdıklarım benim şahsi görüşlerimdir. Elbette kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bir eğitmen olarak ben yalnızca sizi bilgilendirebilirim. Tercihler size kalmıştır. Günümüz sosyal medyasından bahsederek konuya girmek istemekteyim.Devamını Oku

Yoga Ne İşe Yarar?

Yoganın bilinenden çok fazla yararı vardır. Bir kısmını sayacak olursak eğer; şuan Travma ve Kanser üzerine çalışılmaktadır. Bu eğitimleri almış konusunda uzman hocalar eşliğinde çalışmalara katılabilirsiniz. En önemli ve ortak amacı zihni sakinleştirerek, iç huzuraDevamını Oku