18 Haziran 2019 – El Kol Dengeleri 1-2 / Fotoğrafları
Ve ben ne hissettim…——-Çok düşündüm bu atölyeyi yapıp yapmamak konusunda, en son 2-3 yıl önce yapmıştım sanırım. Öncelikle öğretmeyi pek […]
Etkinlikler
http://yogavepilates.com/category/kamp/
2018 -2019 Grup ve Reformer Pilates Derslerim
Her Salı & Perşembe saat 09:00 da Bizim Bahçe Urla da Grup Pilates Dersleri Ekim ayı itibariyle başlayacaktır…
Reformer Derslerimde İndirim
31 aralık 2017’e kadar benimle iletişime geçen ilk 5 kişi için Urla – Çeşmealtında yaptığım reformer derslerimde 2 ay geçerli […]
Yoga & EFT & Kahvaltı
05/08/2017 Cumartesi sabah Cafe Dialog Alaçatı’ da buluşuyoruz. Çeşme’nin güzel havasını tenimizde ve içimizde hissetmeye başladığımız ilk saatlerde Figen Akyıldız […]
Baharla Bedenin Uyanışı
Baharın uyanışını yogayla birlikte karşılamanın tam zamanı! İlkbaharda doğayı gözlemlersek, yeni bir yaşama başlama, canlanma, uyanma, büyüme ve iyileşme mevsimi […]
Nefes ve Bedenin Uyumlanması
Nilgün Algüney ile Yoga Pratiği: Meditasyon, Nefes Teknikleri ve Başlangıç – Orta – İleri Seviye Yoga Uygulamaları; […]