Atölye Açıklaması : Reformer ve Cadillac kullanarak bir vinyasa akışı şeklinde gidecektir.

• Öncesinde Isınma ve hazırlık için mat üzerinde akışta faydalanacağımız yoga asanaları tanıtılıp, hatırlatılacak ve yapılması planlanan akış, mat üstüde pratik edilmeye başlanacak.
• Hazırlıklar bittikten sonra akış seri bir şekilde Reformer ve Cadillac üzerinde uygulanacaktır.
• Pilates eğitmenleri ve eğitmen adaylarına da açıktır.
• Birden Fazla atölyeye katılmak isterseniz bizimle iletişime geçiniz.
  
  Not: Bu Atölye Reformer Yoga Sekans Hazırlama Atölyesi İçin küçük bir tanıtım workshop’ u niteliğindedir.