“Ben” ile Tanışma Yoga Atölyesi
Atölye içeriğinde neler olacak Bir meditasyon ve/ veya nefes çalışması ile başlayacağız. Ardından bize bir vinyasa akışı eşlik edecek. Bu […]
yoga atölyeleri
2019 – 2020 Atölyeler ve Etkinlik Takvimi
Atölye Detayları 1 – Başüstü Duruşlar Atölyesi – Detay 2- El – Kol Dengeleri Atölyesi – Detay 3 […]
El – KOL DENGELERİ ATÖLYE DETAYLARI
<—- ETKİNLİK TAKVİMİ Yoga pratiğinde bedenini daha yakından tanımana ve Asana pratiğini geliştirmene rehber olacak püf noktaları içeren bir atölye […]