Pilates Egzersizleri #2
https://www.youtube.com/watch?v=UFYSW6o_m7s
Kerevizli & Mercimekli Salata
Ben bu tarifi çok seviyorum. Kerevizlerin zamanı geçmeden bir kaç kere daha yaparım muhtemelen. İster ara öğün isterseniz akşam yemeği […]
Kinoa Salatası
Akşama öğünü olarak tüketebileceğiniz bol yeşillikli ve gulutensiz, protein dolu kinoa salatasıMalzemeler1,5 çay bardağı kinoa 30 dk sıcak su da […]
Hanumanasana
Rüzgar tanrısı Vayu, güzel bir kadın olan Anjana’ya olan hayranlığını, çocuk sahibi olmak için ettiği dualara yardım ederek gösterir. Vayu, […]
Çilek Rüyası
?? Pasta tadında puding hem de çilekli ???????? Geçen gün markete gittim aa bir de ne göreyim “çilek mi o” dedim. […]